歯磨き～デンタルフロス編～

皆さんこんにちは☆彡

今日から６月ですね！！！
今年は昼夜の気温差が激しく、
体調を崩す方も少なくないようです。

体調管理をしっかりされてくださいね！

さて、
今回は前回の続きです。
前回、歯ブラシを使った歯磨き方法をご紹介しました。
​
今回はデンタルフロスの使用方法を
紹介していきたいと思います！

デンタルフロスは
歯と歯の間を磨くときに適しています。


歯と歯の間は汚れがたまりやすいのに、
歯ブラシのブラシだけではなかなか
磨ききれない部分！

フロスは、歯ブラシでの歯磨き後の
仕上げに使うことをお勧めしています！

それではフロスの使用方法を
イラストを使って紹介します！！

​

①フロスを約４０㎝の長さで切る。
​②フロスを中指の第１関節あたりのとことに巻く（両手）
​③巻いた後、両手の感覚は約１０㎝
​④両手の親指と人差し指でフロスを持つ
​⑤歯と歯の間にフロスを入れてイラストの矢印のようにフロスを
移動させる。

★★フロスは磨き残しを除去できるため、
虫歯予防だけでなく、
歯茎の引き締め効果があります。

歯磨き後の爽快感も
増しますよ！

ぜひ、デンタルフロスを
​仕上げ磨きに使ってみてください★